🌿 Bienvenue au Hummingbird Valley Retreat

Niché dans les contreforts sereins des montagnes de Santa Cruz, le Hummingbird Valley Retreat offre un havre de paix pour retrouver sérénité, connexion à soi et ressourcement. Rejoignez-nous pour une retraite de deux jours et plongez-vous dans les pratiques transformatrices du Breema, des exercices de bien-être et des Neuf Principes d'Harmonie. Que vous souhaitiez apaiser votre stress, gagner en clarté d'esprit ou explorer les pratiques somatiques, notre retraite est conçue pour vous.

✨ Aperçu de la retraite

Durant ces deux jours enrichissants, vous participerez à des séances de travail corporel guidé, de méditation et de mouvements doux favorisant l'harmonie corps-esprit. Cette retraite vous invite à vous reconnecter à votre vie grâce à des pratiques bienveillantes conçues pour favoriser le bien-être et apaiser l'anxiété.

C'est l'occasion idéale pour celles et ceux qui se sentent dépassés, déconnectés ou simplement curieux de découvrir le travail corporel. Vous repartirez avec un sentiment d'ancrage, une meilleure connexion à vous-même et des outils pour une présence et une vitalité accrues au quotidien.

🏞️ Ce qui est inclus

Votre forfait retraite comprend une variété d'activités enrichissantes :

• Hébergement pour une nuit
• Accès continu à l'eau, au thé et aux collations
• Cours de méditation quotidiens
• Un atelier spécialisé
• Séances de massage Breema avec des praticiens expérimentés
• exercices d'autosoins Self-Breema
• Consigne à bagages et parking
• Wi-Fi gratuit

💰 Tarifs et dates

Notre retraite de deux jours est proposée au prix abordable de 85 $. Elle a lieu à certaines dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. Réservez tôt pour garantir les dates de votre choix !

🧘 Équipe organisatrice et pédagogique

Cette retraite est organisée par Alexandra, médecin de famille dévouée et forte de plus de 20 ans d'expérience en Breema. Avec une équipe d'instructeurs exceptionnels – dont Jon Schreiber, DC, Angela Porter et bien d'autres – elle met à profit des décennies de savoir-faire collectif en matière de thérapie corporelle Breema et de santé intégrative. Chaque instructeur apporte une perspective unique, ancrée dans la présence et le soutien mutuel.

📍 Centre de retraite et emplacement

Notre centre de retraite est situé à Hummingbird Valley, 1690 Glen Canyon Road, Santa Cruz, CA 95060. À seulement dix minutes du centre-ville de Santa Cruz, vous pourrez profiter de la tranquillité de la nature tout en bénéficiant d'un accès facile aux commodités locales, aux sentiers de randonnée et aux majestueux séquoias.

🍽️ Alimentation et nutrition

Les repas ne sont pas inclus dans la formule de la retraite, mais vous trouverez de nombreux restaurants à proximité, notamment à Santa Cruz et Scotts Valley. Notre centre de retraite met à votre disposition une cuisine commune où vous pourrez préparer des repas légers ou des collations. 🍏🥗

🌟 Avis et expériences des clients

Les participants laissent souvent des témoignages touchants, exprimant leur profond sentiment d'ancrage et de ressourcement après la retraite. Ils soulignent l'atmosphère bienveillante et l'alliance unique de détente et de développement personnel qu'offre la retraite. Nombreux sont ceux qui ont confié comment les pratiques apprises en seulement deux jours continuent d'enrichir leur quotidien, bien après la fin de la retraite.

💖 Pourquoi choisir cette retraite ?

Choisir Hummingbird Valley Retreat, c'est faire un pas vers un mieux-être et un développement personnel plus profonds. Notre retraite propose :

• Un environnement stimulant où vous pouvez recharger vos batteries.
• Opportunités de se procurer des outils pour des pratiques d'autosoins durables
• Participer à des ateliers structurés adaptés à un meilleur apprentissage
• Une occasion de renouer avec des personnes partageant les mêmes idées
• Une expérience transformatrice qui allie détente et connaissances pratiques

Déconnectez-vous du tumulte du quotidien et reconnectez-vous à votre être profond au Hummingbird Valley Retreat. Retrouvez votre vitalité dans une atmosphère bienveillante et sans jugement, propice à une transformation durable. 🌸

Rejoignez-nous pour un voyage ressourçant à travers le travail corporel et le bien-être – parce que vous le méritez !